【冬捕之乐趣】哈尔滨-雪谷-雪乡-蓝景温泉-魔界-雾凇岛-查干湖-九日活动

巧克力呢

穿林海，过雪原，观雾凇、体验冬捕热闹场面

      
       小时候，听过渔夫的故事，看过一千零一夜的美人鱼。生长在内陆城市的我们，只有在旅游时走过那些海岸线，才知道海的存在。没有出过海，没有那见过撒网打鱼，没有体验过渔民那种随着潮起潮落而变动的生活。
       查干湖又名查干淖尔（蒙古语意：白色的湖），位于吉林省西部松花江畔的前郭尔罗斯大草原上，总面积420平方公里，是中国十大淡水湖之一，吉林省最大的内陆湖泊，也是吉林省著名的渔业生产基地，盛产胖头鱼、鲤鱼、鲢鱼等68种鱼类。
       每年12月末至春节前的一段时间，是渔民进行大规模冬季捕鱼作业的黄金时间。据了解，这种渔猎文化源于史前，盛于辽金。另外，也因冬季捕鱼易于保存运输，所以这一古老的冬捕方式一直延续至今，千年不变。
      虽然身为吉林省最大内陆湖泊和中国十大淡水湖之一，但查干湖冬捕仍然鲜为人知，尤其是充满原始北方渔猎文化气息的冬捕，那神秘的祭湖仪式和凿冰撒网的捕鱼场面，都绝对让人大开眼界。
       如今，查干湖冬捕奇观已被列入吉林省省级非物质文化遗产名录。
       这个冬天，不在像以前一样冬眠在家里，一起跟着东北王户外的脚步，走进冰雪世界，去体验一下冬天天寒地冻时，凿冰捕鱼的火热场面。

               

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【活动级别】休闲穿越，低级危险程度
【活动时间】2013年11月22日-2014年2月28日，天天滚动发团
【适合人群】身体健康、男女老少
【集合地点】黑龙江省哈尔滨市
【咨询电话】0451-84314320     18646160064   果子
【24小时热线】400-0605-360
【个人装备】保温水壶（因为干燥所以要时不时的给自己补充水分）、帽子、手套、口罩、围巾、润唇膏、太阳镜（因为阳光反射比较强烈，所以戴上太阳镜防止雪盲哦）、头灯或手电。

【个人费用】来往哈尔滨大交通费、正餐AA
【包含费用】
1、包车费、过路费，油费、过桥费，司机，领队食宿费等；

2、餐费：全程早餐；
3、住宿费：农家火炕（4-6人间，公共卫浴）；哈尔滨三星酒店或快捷酒店；
4、全程专业领队一至二名：冬天户外难度不是很高，主要以观赏雪景、了解当地民俗、品尝当地特色美食为主；活动领队均持有国家认证的领队资格证，有独立带队穿越雪乡的经验和能力，出行中，贴心的服务让大家即感觉到户外的快乐，又能保障出行的安全；
5、保险：十万元美亚户外保险、三十万元客车座位险，为您时时保障；
6、公用装备：对讲机，医药包等。领队医药包中药品种类：感冒药、退烧药、冻伤膏、晕车药、烫伤膏、止痛药、止血药、消炎药、过敏药、腹泻药、胃药、扭伤药、体温计、绷带、消毒水、酒精、医用棉、创可贴、清热去火药等，个人使用特殊药品需自备。

【赠送项目】：（不参加无费用退还）
1、烟花篝火晚会：经常去露营的你，有没有体验过冰天雪地中燃起篝火，跳起舞的感觉呀！晚饭过后，一起来嗨皮吧！
2、包饺子活动：晚饭后玩嗨了，又饿了，大家集体动手，包饺子做宵夜。

【交费方式】

报名需提前预交订金1000元(尽量加尾数，方便我们查收）用于订车、房等，网上支付或银行支付、转帐之后及时联系客服0451-84314320,查询确认之后会回复短信到您的手机上

【银行账号】

建设银行账号：6227 0003 4041 0379 294 户名：赵守彬
工商银行账号：6222 0805 0800 0424 456 户名：赵守彬
中国银行账号：6216 6181 0700 1391 724 户名：赵守彬
农业银行账号：6228 4816 5604 5576 368 户名：赵守彬
支付宝账号：zhaoshoubin1977@163.com 账号名称：东北王66

【改期提醒】

临时改期需提前七日通知，临时退团需提前十日告知，少于十日又无人补上，报名费不退还,春节期间需提前十五日，预交订金后第一时间电话或短信通知我们查收.余款集合后交齐。
查收定金后以邮件或短信形式回复予以确认（一般活动前2-3天领队会将当期领队电话及集合酒店行程路线等发送到大家手机上，领队不忙的情况下也会主动给大家打电话联系）。

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具体行程安排：

活动第一天：集合

今天的活动地点是哈尔滨，驴友们到达哈尔滨后，直接到酒店和领队汇合。哈尔滨是东北地区最大最繁华的国际化大都市，中国面积最大的省会城市，东北科教、医疗、旅游中心，世界四大冰雪城市之一，国际音乐之都之一，也是中国著名的历史文化名城和旅游城市，素有“共和国长子”、“冰城”、“天鹅项下的珍珠城”、以及“冰城夏都”等美称。

驴友们可以根据自己的喜好，到酒店附近走走逛逛，附近的景点有：圣·索菲亚大教堂、松花江、防洪纪念塔、太阳岛公园、极地馆、雪博会、东北虎林园、龙塔、冰雪大世界等，逛街的同时可以找到哈尔滨的很多特色小吃，这时候就赶紧去填饱自己的肚子吧！

出行小贴士：

1、乘火车抵达的队员，距火车站出站口约30米处有统一乘出租车的站点，从火车站乘的士10元左右就能到达；乘飞机抵达的队员，从机场乘机场大巴3号线到中央大街下车, 然后步行5分钟就可以到达酒店了。（哈市的哥以拼车为主，所以您乘车时就不要介意了，记住您到达宾馆的车费是10元左右。哈尔滨出租车起步价：8元＋1元燃油费）；

2、如果在出门时，装备准备不齐全，在这里就要购买齐全了。中央大街有很多大的商场可购买到；特别是保温杯，一定不能少，火炕会使室内空气干燥，所以随身带个保温杯，多喝水，就不用担心上火了，以最佳的状态去感受那最淳朴，最原汁原味的东北风情。

3、来到哈尔滨，随处可见的是一些“仓买”，这是干什么的呢？实际上，在这里“仓买”就是一些小超市、小卖店，吃的零食和小杂物都可以在这里买得到的。

4、哈尔滨特色小吃：红肠（活动结束可带一些回家哦）、大列巴、格瓦斯、马迭尔冰棍、东方饺子王、马迭尔西餐厅、老昌春饼、华梅俄式西餐、杀猪菜等。

5、全程活动中，让我们 “只留下脚印，只带走照片”，营造和谐美好户外旅行！

第2天乘车前往东升林场（雪谷），途中可以尽情欣赏东北的广阔大地及美丽的雪景

因为今天要坐5个多小时的车，所以早上06:50就要起床吃早餐啦！由于冬季来东北玩的人比较多，所以我们要提前一点收拾好自己的东西，将房卡讲给领队退房。沐浴着东北冬季的晨光，乘车前往东升林场（雪谷），途中不仅可以欣赏到美丽的雪景，还要听领队介绍接下来的活动安排，幸运的话可以看到街边的树挂。

中午我们会到达五常市停留一小时，简单吃个午饭就又要出发了。下午3点左右到达东升林场，这里也是我们明天穿越的起点。到达后入住的东升农家，扔下背包，拿上相机，就可以四处去拍照喽！相比较而言，东升林场的商业化程度不如雪乡，原生态依旧保存完好，所以在这里，一定要过足了瘾。

东北的夜晚要来的早一些，晚上5点就可以开饭啦！晚上我们就可以吃到地道的东北菜了，有小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、地三鲜等农家特色，再配上二两纯粮小烧酒，那感觉真是舒服！吃过晚饭，时间尚早，俱乐部给大家准备了篝火晚会，领队组织大家一起玩的户外游戏，唱累了，跳累了，一起伴着美丽的烟花进入梦乡吧！

出行小贴士：

1、早上给领队交房卡之前，要仔细检查房间是否有自己遗落的物品，建议走之前去趟卫生间。

2、自助游出行一定要遵守时间，起床、退房均要遵守领队规定的时间，互相尊重。

3、东升和雪乡农家院都有热水提供，但在洗漱是，大家要本着不浪费的原则，以保证人人都有充足的热水！

第3天徒步穿越原始森林正式开始啦！有不喜欢穿越的驴友也可以乘我们的直通车前往雪乡。

早上起床，吃过东北可口的馒头稀饭小咸菜，就要穿越雪谷了。今天，我们全程不负重，出发前大家将随身的物品整理一下，其他的行李统一装上车，轻装出发。一群人一起走在茫茫雪原上，色彩斑斓的衣服在白雪的映衬下是那么的惹眼，激动的心情也随之蓬勃起来！从东升到雪乡穿越要翻越羊草山，大约15公里, 起点高度400米, 垂直上升800米，制高点海拔1200米，全程我们要徒步5个多小时。穿越前要提前给家人报个平安哦，不要因为过程中手机信号的时有时无而坏了心情。

中午的时候我们将达到此次穿越活动的制高点，在这里我们会做短暂的休整，补充能量。

下午2点左右我们就能到达今天的目的地双峰林场（雪乡）啦，简单休息安顿好后，我们就可以出去自由撒欢儿啦！在雪乡，可以去滑雪场滑雪或滑雪圈、玩狗拉爬犁，也可以带着相机去拍片，还可以抓拍到各种美丽精彩瞬间。

晚上5点天黑开饭咯，今天我们能吃到的是有名的东北炖菜，这一天玩的可真是筋疲力尽呀，可是激动的心情久久不能平静，拉上领队一起开怀畅饮吧！喝上几口小烧酒，浑身都舒服，真是酣畅淋漓！

酒足饭饱后，一起出去走走，感受一下雪乡宁静的美，将雪的味道深深的印在脑海里。睡觉前，互相分享一下这几天的精彩瞬间，交换一下照片。

出行小贴士：

1、东升雪乡穿越是本线路的精华之一，是东北唯一可以领略到最深积雪的地方，踩在东北原始森林里的积雪上，享受冰天雪地穿越原始丛林的乐趣，穿越途中能让您完全领略北国风光，千里冰封的感觉。

2、雪乡因为它的雪而闻名，每年只有短短2-3个月的旅游时间，其余时间几乎没有人去，所以雪乡里的各种消费都要比外面高几倍。雪乡现在商业化气息比较重，大家到雪乡后可以到处走走看看，但不买的东西看看就好，不要拿也不要动，想买的东西看好了先问价钱，觉得合理再掏腰包，不然到时候都不是你说了算。

3、穿越开始前领队会发放雪套免费供大家使用，请注意保管，不要丢失，活动结束后交还给领队。

4、在穿越过程中，大家要听领队的安排，掌握行走的节奏，走路太热时，可以速度慢下来，但不能停，停下来不到十分钟就会冷的，容易感冒。

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第4天离开童话世界的雪乡，前往镜泊湖、长白山

雪乡的晨景是最美的，所以我们要早早起床去感受一下雪乡的美，同时也可以拍摄几张惊世骇俗的照片吧！雪乡拥着层层叠叠的积雪，百余户的居民区犹如一座相连的“雪屋”，房舍随物具形的积雪在风力的作用下可达1米厚，其状好似奔马、卧兔、神龟、巨蘑……千姿百态，仿佛是天上的朵朵白白云飘落，雪乡从初冬冰花乍放的清晰到早春雾淞涓流的婉约，无时无刻不散发着雪的神韵。羊草山上的日出更是一种神奇的梦幻世界。白雪，红日，雪松，祥云完美的结合在一起构成了一幅美丽圣洁的图画。

早上8点背起行囊，离开童话世界的雪乡，前往美人松的故乡、长白山脚下的二道白河镇，各自备好零食和水，因为我们要坐八九个小时的车。

中午左右抵达镜泊湖，虽然冬季镜泊湖没有夏季风景那么美,但毕竟路过, 领队会带大家到湖边玩会，运气好的话可拍到东北特有的冰上行车，停留下闪人,途经渤海镇、东京城，就地把肚子问题解决掉

吃饭整顿，一小时后集合出发奔向长白山下第一名镇：二道白河镇，这里距离长白山景区山门30公里，同时有着美人松故乡的美誉。

下午五点半左右抵达二道白河镇，在这里可以好好吃一顿朝鲜美味的晚餐，小镇子吃的美食倒是不少啊，二道白河有不少朝鲜小吃，晚饭大家去吃朝鲜烤肉，或吃狗肉，保证绝对香、绝对正宗，吃饱喝足好好休息吧。

出行小贴士：

1、注意了，早上一定要少喝水，不渴的话在车上尽量少喝水，因为今天沿途加油站很少，上洗手间极为不便，加上又是行驶在北大荒上，荒凉的连棵树都没有，往年活动中在此路段还是出现了不少路两边男左女右的宏大场面，色驴们不许偷拍哦！

2、冬天路上积雪比较多，雪天路滑，正常的车程7个多小时，为了大家的安全，同时途中走走停停，预计9个小时到达。行车时间比较长，从黑龙江省一直跨越到吉林省的长白山，户外活动时间较少，早上出发前不建议穿太多，因为我们用的车暖气都很足，穿的太多睡着了后很容易热。

第5天畅游长白山，泡温泉

今天要去美丽的长白山游玩，冬季壮观的长白山是南方驴友的必游之地（夏季的长白山和南方的景色已是大同小异），二道白河到长白山北坡大约有30公里，乘环保车进入景区之后，再乘倒站车直奔长白山顶看天池，体验天池在脚下的壮丽！之后去赏天然形成的绿渊谭，欣赏小天池的与众不同，观赏从雪山上奔腾而下的长白瀑布，欣赏大自然创造的洞天瀑布，徒步穿越长白山地下森林，壮观之至！最刺激的是在蓝景聚龙温泉会馆体验长白山地区最豪华冬季露天温泉，可以感受到冰火两重天的感觉，这里又是色驴们的喜爱之地了，知道为什么吗？蓝天、白云、雪山、温泉、冰挂、飘洒的雪花，还有身边嬉戏打闹的俊男靓女，这里就是陶渊明笔下的世外桃源啊！爽哉、爽哉...嘻嘻哈哈充实的一天绝对让人流连忘返，晚上返回二道白河小镇，吃当地特色的朝鲜风味……在领队的带领下一一浏览，山顶天池、绿渊潭、小天池、长白瀑布、地下森林、洞天瀑布、最豪华的蓝景聚龙温泉会馆、温泉煮鸡蛋等景点哪个不去都是巨大的遗憾。

长白山8个景点游玩时间规划：

第一站：08:30—09:00 进入山门，乘坐环保车进入景区，30分钟后到达换乘站点

第二站：09:00—11:00 换乘越野车（自费80元/人）越过72道弯到达天池主峰，乘车上山半小时、下山半小时，山顶景色美得就不多说了，在山顶一定要玩上1个小时才过瘾，连上再下没有2个小时是不够滴...... 10:30在山顶乘车下山，乘越野车直达绿渊潭。

第三站：11:00—11:30 美轮美奂的绿渊潭，景色别致，像翡翠一样晶莹剔透！

第四站：11:30—12:00 绿渊潭停车场的蓝景休息大厅吃自备的午餐，休息室还可以买到泡面，10元一桶，还算划算！

第五站：12:00—13:00 小天池与天池就像是天与地，完全不同的风格，珠联璧合，好比男人与女人，少了谁都不行。漂亮的岳桦群围绕在池边，难怪会成为《雪山飞狐》的拍摄地！

第六站：13:00—14:30 长白山冰雪瀑布，壮观之大！温泉群中无数个温泉眼争先抢后地冒出83℃温泉水，散发出来的蒸汽凝成冰霜挂满树枝，犹如雾凇，甚是美丽！（在这可以吃温泉煮鸡蛋，雾凇不是每次都可以见到的）

第七站：14:30—16:30 走进大自然鬼斧神工形成的几百米落差的谷底森林，一眼望不到尽头，洞天瀑布也在其中，隐而奔腾，阴柔之美。

最后站：16:30—18:00 在蓝景聚龙温泉会馆体验冰火两重天的超豪华露天温泉，美女帅哥穿着艳丽的泳装同池嬉戏打闹，水战+雪仗同时开战！

出行小贴士：

1、景区内没什么吃的，只有卖泡面，火腿肠，温泉鸡蛋等，如果不爱吃这些就要自己提前准备点零食。

2、蓝景温泉是室内跟室外温泉相结合的，男女队员同泡一池，所以不可裸泡，拍照时一定要注意，镜头从室内到室外会雾化，所以提前拿到室外停留会再照，在温泉照相时尽量不要照到其他人，以免引起不必要的争执……

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第6天魔界欣赏雾凇，滑雪场滑雪

今天大家要早起了，因为我们给大家安排了两个可以看雾凇的景区，雾凇一定要在早上7点左右观看，早了不清晰，9点太阳升起后就没有了，千万别听信什么只要有雾凇几点都有。所以我们早早出发到魔界去看雾凇。早上7点半左右到达魔界景区，说到“魔界”，你一定会想到美国大片儿《魔戒》，不过，我说的“魔界”则是长白山脚下的一个相当有“魔力”的摄影基地。“魔界”的水系是长白山天池流泻而下的奶头河。这个“魔界”之所以有魔力、有魅力、有吸引力，是因为它具有神奇的“魔幻世界”般的奇妙景致。每到冬季，特别是当气温达零下20摄氏度以下时，这里就会出现雾凇和冰挂，而且雾气很大，雾气缭绕，如仙境一般。清晨，水面或直立或横卧的枯树在浓浓的雾霭中若隐若现，呈现出种种令人惊异的魔幻。如果天气晴朗有日出的话，水面的枯树、岸边的雾凇与喷薄而出的红日和蒸腾飘渺的雾气交融在一起，便形成了一幅幅神奇魔幻、奇丽绝美的画面。立于岸边，置身其中，眺望远方，仿佛自己已远离了尘世，远离了喧嚣，走进了一个远古的神奇的魔幻世界。

半个小时时间逛魔界，就乘车前往滑雪场，根据路况和时间情况选择长白山和平滑雪场或吉林铭山绿洲滑雪场。可能上午在长白山和平滑雪场滑雪，也可能下午到吉林铭山绿洲滑雪场滑雪。之所以预备一个滑雪场，是因为东北冬季的天气经常会影响车辆行驶的时间，所以准备了两手准备。能够让大家有更多的时间去滑雪，因为我们在雪场办理的是不限时滑雪，有多少体力都可以施展出来，滑到让你累为止，雪场设有初级滑道、中级滑道，高级滑道，雪场设计很完善，不会滑雪的人一定要到初级滑道先学习下，不要刚开始就上的太高，慢慢适应后再一步一步的上升高度，大家还可以去体验惊险刺激的雪圈活动，这个可不需要多大的体力，老人和小孩都可以玩的，但是也一定要注意安全。

下午5点半到达酒店后，放下行李，大家可以到吉林市的美食一条街横扫美味，一起腐败一下，这里有几十家可以选择，根据自己的口味去挑选自己喜爱吃的饭馆。晚饭后，时间上早，大家可以去看二人转表演吧！吉林是二人转的故乡，这里的味道最为纯正，不仅游客会在这里驻足，居民们在茶余饭后也会常常光顾，所以在这里看二人转的表演才是地道东北味。

出行小贴士：

雾凇不是天天都有的,是要靠运气的, 所以我们活动中安排了长白山魔界雾凇和吉林雾凇岛两个不同的地方看两次不同的雾凇，如果第六天在长白山魔界看到了雾凇，第七天去雾凇岛时出不出现都没遗憾了；如果第六天没出，还有第七天，这样能看到的几率就高很多. 如果两天都看到了那么可以观赏到不同地点的雾凇，也是一大收获，既然出来玩,就不要想着睡懒觉,把东北的精华玩遍了才是主要的，为了大家能够享受到中国四大奇观之一的雾凇及北国的全部精华美景,早起一会是值得的。

第7天前往雾凇岛，长春

今天我们要到雾凇岛去看美丽的雾凇，雾凇岛离吉林市近40公里，冬季升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛，岛上的曾通屯是欣赏雾凇最好的去处，有“赏雾凇，到曾通”之说。曾通屯的树形奇特，沿江的垂柳挂满了洁白晶莹的霜花，江风吹拂银丝闪烁，天地白茫茫一片，有如被尘世遗忘的仙境；

清晨的雾凇岛是最美丽的，早上起床洗漱完，拿上出发去吧。七点半左右就可以到达雾凇岛了，雾凇岛因雾凇多且美丽而得名。这里的松花江段蜿蜒曲折，被江水环抱，冷空气与温热的江水在这里相交，是观看雾凇的绝佳之地。

两个小时后我们乘车返回吉林市，大约需要一个小时的车程，回到酒店拎起旅行的背囊乘车前往长春。

中午左右刚好到达长春，把房间分好后，我们一起下楼吃个快捷午餐，回来小憩一会儿。

下午是自由活动的时间，领队会安排司机师傅开车带我们去伪皇宫参观，您可以自行购买一张伪皇宫的门票，看看中国清朝末代皇帝爱新觉罗•溥仪充当伪满洲国皇帝时居住的宫殿，了解那个时期的历史。如果您对历史不感兴趣，您可以到伪皇宫周围去逛街购物，因为伪皇宫周围是长春非常繁华的商业区，是一个“吃喝玩逛”的小天地。

天黑了乘车回酒店，在酒店周围找一家面馆或米线铺，来碗热汤面，喝上一瓶啤酒，回房间看照片、看电视、玩扑克牌、睡大觉喽！

出行小贴士：

1、前几天的活动中，大家的饮食基本上是以东北菜为主，什么酱骨头、小鸡炖蘑菇等等，都是肉菜居多，今天建议大家吃点小吃，调换一下口味。

2、在长春乘出租车的小提示，长春司机习惯将向右转弯叫“小回”，向左转弯叫“大回”，你要是跟他说向左向右转弯，司机可能需要反应一段时间了，哈哈。

3、这一天的活动具有一定的弹性调整功能，长春市相对来说不大，旅游资源也有限，几个比较著名的景点是伪皇宫、长春电影城、净月潭景区、南湖公园等，而适合冬季游玩的也只有伪皇宫了，如果累了就在房间内休息，如果不累，可以选择跟随队伍一起去伪皇宫或逛街，当然也可以自行安排其他的活动。

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第8天查干湖捕鱼，返回哈尔滨

早上早点起床出发，大约十一点半冲到查干湖畔，到当地老乡家AA一顿全鱼宴，查干湖的湖鱼嘎嘎香，别点太多，根本吃不完，吃得饱饱的，准备上冰。我们乘坐的旅游大巴是不允许上到冰面的，只能换乘当地的小型车“小面的”，让你体验体验车在冰面跑是什么感觉，同时你还能体验到一大堆人挤在一个小车内的“温暖”（当然只有十五分钟左右的车程），捞鱼的过程很长，要几个小时，之前都没什么好看的，主要是最后起网的时刻，一大堆的鱼在冰面上活蹦乱跳，真是令人无比兴奋，你看好哪条就直接拽到一边去称重量，可以现场买鱼，但真的好贵呀！还是抓紧时间多多拍照吧，那叫一个过瘾。

下午三点左右捕鱼结束，我们也要乘车返回哈尔滨了。队友们没聊够就在车上聊吧，没留联系方式的在车上留吧，累了的就在车上睡觉吧。

晚上九点左右到达哈尔滨入住酒店睡觉咯。

出行小贴士：

1、具体上冰时间需要领队提前问当地老乡，他们知道起网的时间。冰面上太冷，去早了太冷吃不消的。

2、吃全鱼宴不要贪多，否则根本吃不完浪费，而且那里米饭很贵，少吃饭多吃鱼。

3、抱着大鱼拍照的队员一定要注意，鱼身上有分泌的粘液，最好不要戴抓绒手套，不好清洗。

4、到达哈尔滨已经是晚上了，不要预定当天的航班了。

第9天 哈尔滨——各自的家

跟大家一起度过了愉快的9天，马上就要分开了。东北王户外网站上有自己的论坛，在这个平台上，我们会把这几天的点点滴滴传上去，与大家分享！大家可以进入论坛自由发表评论，不过要先注册成为会员哦！这样一路上这帮爱玩爱闹的朋友们还可以在这里相聚，继续这一路上的欢声笑语。利用这宝贵的时间去好好逛逛吉林吧，可以到大商场买些特色的食品或纪念品带给亲朋好友。

出行小贴士：

1、本次活动第九天是自由活动，哈尔滨的酒店目前还是中午12：00退房，所以各位驴友们可以根据航班时间来安排自己的活动，如果是下午或晚上的航班，可不要浪费了下午宝贵的时间呀，一定要好好逛逛哈尔滨，到正规的大商场买些有特色的食品或纪念品带给亲朋好友吧。

2、建议到民航大厦乘坐机场大巴，发车频率高，到达机场所用时间按2小时来计算，以免耽误。

关于穿衣问题：

1、按照户外穿法的话，就内层速干透气、中层保暖、外层防水防风。我们去雪乡呢，保暖内衣、抓绒衣，冲锋衣就OK了。在不活动的时候出去，可能会觉得冷，那就把冲锋衣换成略厚一点的羽绒服。裤子也一样，抓绒裤，冲锋裤。就这么简单，就可以在雪中拼命的玩了。

2、抓绒衣、冲锋衣、羽绒服、冲锋裤、抓绒裤。需要换洗的保暖内衣有2套就足够了，还有内衣3套也足够了。我们住的地方，不是火炕就是地暖。洗完拧干，几个小时就会干的。

关于吃饭问题：

1、整个行程包含全程早餐。

2、在东升和雪乡吃饭都比较贵，点菜不划算，吃的还不好。所以统一组织东升、雪乡的两个晚餐安排为集体桌餐。多年穿越雪乡的经验告诉我们，为了赶到雪乡吃午饭而放弃玩的时间是不明智的，队友的兴趣爱好不同，体能情况不同，有的队友下午2点到，有的朋友3点才到，时间不一致，在穿越过程中，山上有休息站，可以解决午餐问题，大家出发时再带些零食，午餐完全可以吃的很好。

2、一般在东北地区，7天的行程在吃饭上，花个300多差不多了。这地方每一盘的菜量很足，所以可以几个人搭个伙，一来吃的便宜，二来吃到东西的种类也多，三来人多吃的热闹。在东北，面食并不多，主食一般是以米饭为主的。至于菜方面，什么样的口味都有，所以大家可以按照个人喜好和口味选择。。

东北王户外郑重承诺：

一、活动中如果线路跟以上线路有差异(不可抗力原因除外)，团费全额退还；

二、活动费用所含项目,与原定有出入,如发生组织方没有充分保障队员权益的情况,团费全额退还；

三、活动如果有购物安排，领队拿回扣等事发生，团费全额退还；

四、如果玩的不开心，不满意，可以在网站留言，将事实告之大家；

五、如因东北王户外团队工作失误或领队失职导致活动安排受阻，东北王户外将承担一切损失；

六、东北王户外承诺每一期都成行，只要您按所列活动时间报名成功，我们东北王户外绝对不会因人少或人数不够而取消当期活动，即使是只有一名队员参加，我们也要让他感受到同样完美的活动安排，因为我们是东北王户外，所以请放心提早订机票、火车票。

【出行必知】

1、保暖：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。

2、护肤、保湿、防晒霜：因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，室内入睡前最好适当使用护肤品，在床头柜上放一杯水可增加房间的湿度；有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝水多吃水果就好了。女士带一支润唇膏更好。北方冬天的太阳跟紫外线也很厉害，防晒霜肯定是有备无患的。

3、护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。墨镜不可少，雪地上因阳光反射强烈，如果长时间不戴墨镜就会产生雪盲，对眼睛伤害很大，有必要戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。

4、饮食：东北地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是东北菜口味偏咸，所以如果饮食方面有不适应的地方及早向领队提出，以做调整；旅游途中，尽可能多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，一定要携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。

5、保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。

6、电子产品的保护：

①相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖，最好藏于怀中，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入相机包内保护，否则因室内外温差太大，整部相机都返潮布满水珠；

②电池：相机电池常因无法抵御低温而无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，如果电池因低温不工作将它恢复至体温后再装入相机后就可以正常使用了；

7、户外活动：尤其在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导，活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵等做好热身工作，让全身筋骨活络起来，同时要注意裸露在外的皮肤保暖，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔倒造成骨折等伤害；如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，条件允许的情况下，用28-40度接近体温的水复温，是最好的康复方法。

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