[俱乐部] 【洛阳游走部落】第二期梦幻天鹅湖一日活动12.17周六

一剑飘虹

【风景指数】：★★★★★
【趣味指数】：★★★
【强度指数】：☆
【难度指数】：☆
难度系数说明（根据我们一般人的体力来定）：
最高为★★★★★，即有极大的强度难度，为高海拔登山穿越，系自虐级，只适合体能极好有专业技巧和专业装备的老驴参加；
★★★★级即有很大的强度难度，一般为高海拔登山穿越或环线穿越，系探路自虐级 ，适合体能好的，户外装备齐全的老驴参加；
★★★级为，即有一定的强度，难度，线路为环线和往返线路相结合，需要攀爬或重装，路况相对复杂，适宜老驴和个别意志坚强的新驴体验自虐；
★★级，即有点强度，有点难度，多为环线穿越线路部分路段可能会遇到攀爬，一般喜爱户外的朋友都能坚持走下来；
★ 级，即小难度，小强度，在景区或有现成乡间道路的.以休闲出汗为主，比较适合腐败级的菜驴掺和！
【目的地介绍】 ：
     入冬以来，数千只来自西伯利亚的白天鹅陆续迁徙到平陆县黄河湿地栖息越冬，使平陆黄河三湾湿地变成名副其实的“天鹅湖”成为当地一道美丽的风景线，来自全国各地的摄影爱好者纷纷赶到三湾湿地拍摄美丽的白天鹅。



苗哥拍摄。

    三门峡大坝距市区27公里，属国家3Ａ级旅游区。是新中国成立后在黄河上兴建的第一座大型水利枢纽工程。在大坝下游100多米处有一铁桥，站在上面正好可以看到大坝壮观的全景。由于三门峡大坝的缘故， 每年10月至次年6月库区正常蓄水时，黄河便在这里形成了一个美丽的湖泊，面积约200平方公里。从三门峡大坝至山西芮城大禹渡100公里间，碧波粼粼，一望无际，似天池银河。两岸青山绿树，延绵不断，山光水色，野鸭成群，大雁结队，珍贵的白天鹅飞翔在蓝天碧水之间。





    三门峡黄河白天鹅观赏区位于三门峡市区西北部的黄河岸边，系黄河上最大的白天鹅栖息地。该景区东起三门峡黄河森林公园，西至陕州风景区三号码头，河面宽阔，生态环境良好，滩涂及水域饵料丰富，是候鸟迁徙停歇和越冬的天然场所。每年10月—次年3月，有数以万计的白天鹅翩翩飞临，在黄河岸边集群栖息，嬉戏觅食，形成黄河上一大自然景观。三门峡市由此成为我国极为难得的白天鹅观赏胜地，被誉为“天鹅之城”。


    陕州风景区位于三门峡市区的黄河岸边，是在古陕州城遗址中建设起来的河南省最大的城市园林。陕州城是一座古老的城池，其三面环水，四面环山，枕中条，面崤陵，河阻三门之险，地据函谷之要，是形胜之地，更是军事重镇。古代就有“四面环山三面水，半城烟树半城田”之说。风景区现有各类树木83个品种83万株,草坪60000平方米,绿化覆盖率已达92.5％,主要导游路25条共15985米,主要旅游景点16个,距今已有800年历史的宝轮寺塔是中国四大回音建筑之一,典雅古朴的三门峡博物馆闻名遐迩,独特别致的西游记蜡像艺术宫栩栩如生,古老的钏鼓楼遗址,羊角山遗址,石碑坊遗址千古流长。再加上新建成的东城门雄伟壮观,豫西最大的草坪广场平坦碧绿,二号码头艺术长廊光彩照人,所有的一切,使如今的风景区更加迷人。




    具体路线：洛阳—三门峡大坝—平陆三湾赏天鹅—洛阳



苏立拍摄。

一剑飘虹

【活动地点】 ：三门峡、山西平陆。 【活动内容】 ：徒步、赏景、近距离观赏白天鹅。 【出行方式】 ：包车 【活动人数】 ：35人 (30人以上成行）。　 【年龄限制】 ：休闲活动不限制年龄，不过16岁以下或65岁以上需要有家人陪同。 【领队/策划】：游走部落户外领队组； 菊花台（国家职业标准户外领队）电话：13949241808（洛阳本地号码）。 【报名电话】：0379-64619783 （游走部落办公室电话早10点-晚20点上班接听）报名以办公室电话为主； 其它时间报名请发短信给洛阳蚊子18637966983（洛阳号码）15838599318（在外地时关机）不接受电话报名。 【费用】：60元/人，（费用含车费，组织策划费、不含餐饮，及个人消费），无门票 。 目前查车很严，所以孩子不论多大，都需要预留座位；1.1米以上孩子60元/人；1.1米以下孩子30元/人。 参加本次活动俱乐部赠送10万元户外专业运动保险。 【报名方式】：报名以预交费用为准。 1、先用电话短信报名：“网名+真实姓名+身份证号码+电话+17号天鹅湖活动+上车地点（涧西、西工或老城）”发给洛阳蚊子，然后在尽快到游走部落户外店交费或打卡交费，就算是完成报名。（这些资料办保险要用的，强制购买户外专业保险）。 2、不支持预报名。一定要注明是那一天的活动。 【交费方式】： 一、到游走部落户外用品店报名交费  地址：涧西区丽新路与九都路交叉口南100米周口叶氏猪蹄饭店斜对面一楼门面"游走部落户外用品店"；办公室电话：64619783。上班时间：10：00-20：00 二、暴走大集合时找洛阳蚊子18637966983交费； 三、【打卡交费】建议打卡，毕竟打卡很方便（打卡以后注意发短信给洛阳蚊子告知姓名）。 建设银行丽春西路支行  黄胜文 6227 0024 5303 0064 978； 工商银行         ：  黄胜文 6222 0217 0500 9544 662； 洛阳银行         ：  黄胜文 6224 2003 0010 89251. 中国银行         ：  黄胜文 6013 8280 0200 1663 304； 打卡后一定记住保留存款凭证，上车时交给领队，然后必须要发短信告知网名,联系电话，打卡金额，那家银行，报名那个活动等信息。 【集合地点】： 1、老城：集合上车时间——老城金业路丽景门对面，，早：6：30分联系人：菊花台13949241808 2、西工：集合上车时间——九都路和王城大道交叉口东33中大门口，早6：40分。 3、涧西：丽新路与九都西路交叉口向南100米（丽新路上）火盆景麻辣鱼饭店正对面，早6：45分； 早6点30分准时出发，请队友们按照规定时间集合上车，因自身原因未赶上车的，请自行打的追赶。

一剑飘虹

【装备要求】 ：强调，黄河边风大，待时间长了会有些冷，有冲锋衣或厚外套的尽量携带备用。

   必备-徒步鞋或旅游鞋，急救药品（云南白药、创可贴、感冒药、肠胃药、驱蚊虫药、扭挫伤喷雾等）。

   选带：长袖衣裤、帽子、太阳镜、一日背包、防晒霜、卫生纸及湿纸巾、刀具及餐具、雨具雨衣、冲锋衣或保暖衣服、个人用品。

参加一天的户外活动，需要准备些什么？
http://bbs.lyd.com.cn/dispbbs.asp?boardID=119&ID=262863&page=1

【公共装备】：对讲机、急救包

【食物及饮水】：

A、午餐可以吃山西特色油泼面，也有其他炒菜，可以不带餐（途中留早餐时间20分钟）
B、自备淡水2-5升水。
C、其他个人喜好饮食自行准备。

【报名须知】：

1、游走部落所有活动都是以预交费用为确定报名，预交过费用，我们会给您留座位；只发短信没有按时预交费用的，将安排替补队员补上，如果你说上车交费的，那您到车上看一下，车上还有空位，您可以上车，没有空位则不能参加本次活动。目前查车很严，严禁超员，请大家谅解。
2、因个人原因不参加活动者，请在出发前一天上午10：00以前通知领队，我们将联系替补队友，有人替补，预交的费用扣除保险费用后退回给你；如果没有人替补，预交的费用将扣除车费或已发生的费用以后部分退还。
3、报名者请确认自身没有重大疾病或身体素质太差无法承受长时间乘车和严重晕车；
4、遇天气变坏或行程滞后，领队有权改变计划；
5、报名前须认真参看【活动强度】及【装备要求】的相关条款，为自己负责，为同行友人负责。领队人保留选择同行人员的权利。
6、有不适合参加户外的疾病（比如：心脏病、脑血栓、心肌梗塞等心血管疾病），请勿报名。（确定报名参加则表示已知并同意以上声明）

【潜在风险】：

徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒、坠崖等危险。当活动强度超过本身的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,给整个活动时间带来很大的不确定性，等等，这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。

【注意事项】：

1 队形：非组织者允许不准独立处于队伍之前独行和落后于最后收队者，并努力使自己与前后人员保持安全距离。
2 自制：不要跟随意与陌生人搭讪及对陌生人透露行程；
3 等候：如需中途离开队伍去购物或进行其他活动，须告知领队，并二人以上同去。
4 退出：中途若要退出，一定要通知领队，尽量避免委托他人通知
5 环保：参加活动者请自备垃圾袋，请勿在沿途仍垃圾，所有垃圾请尽量带回市区处理。

【责任声明】：

1、本次活动为自助游户外活动。

2、户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。活动领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

3、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

4、代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。

5、本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、收队及其他队员。

6、活动结束后，队员照片可能会上传到论坛发布，如果不希望自己的照片及视频出现在网络上，请提前声明，并在拍摄时主动回避




石马拍摄发表于 2011-11-8，

一剑飘虹

【洛阳游走部落户外理念】：

安全：户外不同于旅行，更不是旅游。户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或体验探险的运动。自然环境的恶劣，自然环境的气候是千变万化的，有时候甚至与死亡只有一线之隔。所以我们要选择尽量避开危险的境况，不断增加自我的户外运动基本知识，不断加强自我户外运动基础技能的训练。提高野外恶劣环境下的适应与生存能力，玩户外得到快乐的同时，切记：我们需要全身而退！

科学：在自然的面前人是渺小的，所以不要试图想征服什么，要随意顺其自然，科学掌握自然规律，科学的使用装备，科学的进行技术操作。

理智：面对自然的诱惑，或者面对自然的困境，都要理智的对待。冷静的策划制定活动计划，理智的处理危机，甚至可以说理智的面对死亡。

团队：参加活动的人员，在具备良好的体能、稳定的心理素质、良好道德水准的同时，必要要一样具有乐于助人的团队精神。组成队伍里形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。精良的团队，活动中必须分工明确，形成紧张有序、组织纪律性强的高素质活动团体。

环保：在自然环境中活动，我们获得了与自然心灵相通、感应交流的权利的同时，也得相应的负担起保护大自然本来面貌的义务。无他，就是因为我们热爱这个运动。这是作为一个合格的户外运动爱好者最基本的品质要求。

参加本次活动俱乐部统一赠送10万元户外专业保险。

关心天气的朋友，可以到这几个网址查询天气情况：
天气在线：
http://www.t7online.com/
中国气象局网站：
http://www.weather.com.cn/html/weather/101180901.shtml

洛阳市游走部落户外运动俱乐部专业从事户外运动体育类健身、暴走、登山、溯溪、攀岩、漂流等户外运动项目；其中，本俱乐部重点工作放在引导全民健身徒步运动方面。

本俱乐部在洛阳市民政局注册、体育局行业指导、并取得了税务登记证、组织机构代码证，是洛阳市证照齐全的正规注册户外运动俱乐部，游走部落俱乐部领队全部经过省市劳动部门和红十字会急救员培训合格并取得领队证和红十字急救员证的。

详见俱乐部证照公布贴 http://bbs.lyd.com.cn/thread-415447-1-1.html

俱乐部地址：洛阳市涧西区丽新路七号街坊三号楼三单元102号（丽新路周口叶氏猪蹄饭店斜对面）一楼门面房“游走部落户外用品店”，欢迎大家光临！！！

户外Q群号码：153497557。

俱乐部办公室电话：64619783上班时间：10：00-20：00

洛阳游走部落户外官方微博：http://t.lyd.com.cn/yzblhy 欢迎关注！

一剑飘虹

      白天鹅，学名大天鹅，别名黄嘴天鹅，隶属脊椎动物门雁行目鸭科雁亚科天鹅属，是国家二级保护动物，全球易危物种。

      天鹅是一种候鸟，主要生活在多芦苇的湖泊、水库和池塘中。栖息于西伯利亚的白天鹅为了避寒，在气候转冷之际，迁徙至中国黄河一带越冬，等到明年春暖花开的4月才又陆续返回故乡，夏季多在中国东北、内蒙古、新疆一带繁殖。

　　天鹅属杂食性动物。以水生植物的根、茎、叶、种子，及软体动物、昆虫、蚯蚓等为食。性情和顺，成群活动。白天活动。善于飞翔和游泳，也能在地面行走。飞行时头部向前伸，脚伸向腹部后方。天鹅除繁殖期外，没有固定的家，常选择湖面安全地区，弯曲着脖子，把头夹在翅膀里随水漂流而眠。

一剑飘虹

今年12月10号 第一期山西平陆天鹅湖活动取得重大成功，难得一见的黑天鹅片片由苗哥随后附上！特连发一期满足大家观赏要求~欢迎参加

格桑

{:soso__15816806427531675219_1:}精彩活动，顶

一帘幽梦192