当心！这几种“流产食物”孕妈妈不宜吃

河南省干细胞库

怀孕期间，孕妈妈总想自己吃的食物丰富点，以便自身和胎宝宝都能吸收各种营养。食物均衡固然重要，但也要注意妊娠期间的一些饮食禁忌。下面的四种食物，河南省干细胞库的小编提醒孕妈妈一定要当心，因为它们很容易引起流产。

1、螃蟹

古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪，破包堕胎”。虽然螃蟹味道鲜美，但因为它性寒，有活血祛瘀的作用，所以孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。另外，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

2、甲鱼

对常人来说，甲鱼是一道既美味可口又营养丰富的菜肴，但甲鱼并非人人皆宜。甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而会带有一定的流产风险，尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强，因此孕妇应该少吃或者不吃甲鱼为宜，特别是在怀孕早期的时候。

3、薏米

薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。

4、马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

上面的四种食物，在我们日常生活中随处可见。所以孕妈妈一定要提高安全意识，为自己和腹中的胎宝宝负责，尽量不吃或少吃这些易流产食物，避免不良事故的发生。

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