抚摸胎教：让宝宝感受你满满的爱

河南省干细胞库

什么是抚摸胎教？

河南省干细胞库专家表明，胎儿在四五个月的时候，体内绝大部分细胞已具有接受信息的能力，而且反应渐渐灵敏，能够通过触觉神经来感受体外的刺激。所以父母可以适当地对腹中宝宝进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音实施胎教。这就是抚摸胎教。

抚摸胎教有什么好处？

1、正确的抚摸胎教可以通过父母对胎宝宝的抚摸与互动，让胎儿对方位、温度、力度等细微变化有更为敏感的体验。这样可以使宝宝的触觉神经得到刺激和锻炼，从而促进宝宝大脑细胞的发育，使宝宝以后更聪明。

2、正确的抚摸胎教可以增强胎儿的安全感，让宝宝对母亲更加信任依赖，更早地感受到爸爸妈妈对自己满满的爱。而且孕妈妈在抚摸胎教时自己也会更加身心放松、精神愉快。这样有利于增进亲子感情和家庭和睦。

3、正确的抚摸胎教还能激发胎宝宝的活动积极性。经常被父母抚摸的足月儿，出生后翻身、抓、爬、握、坐等动作要比没有接受过抚摸胎教的孩子学会得更早、更快。

如何正确地进行抚摸胎教？

抚摸胎教可以在妊娠20周后进行，最好的时间是每晚睡觉前。孕妈妈首先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左轻轻地抚摸胎儿，每次持续5-10分钟。如果准爸爸、孕妈妈能在抚摸胎教的过程中跟宝宝轻声说说话或者放一些舒缓悦耳的音乐就够好了。