冰糖白萝卜饮止肺热咳嗽 寒性体质者少喝

黄河流沙

        　食材：新鲜白萝卜1个，蜂蜜、冰糖些许　　做法：
　　1.把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边。
　　2.用小刀把剩下的2/3萝卜中心掏空，在挖空处放入冰糖。
　　3.再把切去的1/3白萝卜当盖子盖在掏空心的萝卜上，周边用牙签固定好。
　　4.把萝卜放入密封罐（密封罐要先洗干净沥干水），放入冰箱保存。
　　5.5~6天后拿出来，打开萝卜，会看到里面的冰糖已化为浓汁就即将大功告成。
　　6.将汁水倒出，再加少许蜂蜜，冰糖萝卜饮即成。