前段时间，有个妈妈的提问，“有哪些育儿经验让你觉得很棒？” 作为一个看过上百本经典育儿书籍，陪孩子读过2000＋绘本的7岁男孩妈妈，我想说，要教育好孩子，首先要做的是理解孩子。只有了解孩子行为背后的动机和目的，才能有针对性地去指导、帮助孩子，成为孩子理想中的好父母。 今天，我来分享并解答10个新手爸妈们在养育孩子的过程中常常会碰到的难题，内容较长，建议收藏慢慢读。 1.孩子面对陌生环境频繁哭闹孩子到陌生环境爱哭闹分为两种：一种是6个月以上宝宝容易出现的“陌生人焦虑”，一种是3岁以上宝宝进入幼儿园出现的“分离焦虑”。 6个月以上的宝宝出现陌生人焦虑特别常见。随着孩子记忆力的发展，6个月＋的孩子已经能够记住并区分熟悉和不熟悉的人了，他们也开始学会预测和验证自己的猜想了。当看到陌生的面孔不在自己的预测范围内时，孩子就会感到不安和恐惧，继而出现频繁哭闹的情况。 一般来说，与陌生人接触比较少的孩子，更容易出现陌生人焦虑。因为孩子缺乏处理预测失败的经验，情绪反应往往会更强烈。 分离焦虑指婴幼儿的主要照看者离开时，孩子表现出不安和痛苦的情绪。一般来说，在孩子7~8月左右出现，1岁左右到达顶峰，然后逐渐缓解。所以，1岁多的孩子入园时，哭闹往往会持续很长一段时间，而3岁左右的孩子入园时，可以在短时间内完成入园适应。 ⭐️育儿指导如果孩子不愿意，不要强迫孩子与陌生人互动，要认可他的不安，并做出回应。比如，“阿姨离你太近了，摸了你的脸蛋，你不喜欢这样。” 不要趁孩子不注意偷偷出门，这样只会加剧孩子的焦虑。相反，永远都要告诉孩子，你要离开一会儿，并且认可他的情绪。 不要延长告别的时间，果断干脆的离开远比拖泥带水的告别要好得多。很多爸爸妈妈看到孩子哭闹，会停下来安慰，从而让告别变得更加漫长和艰难。事实上，分离是痛苦的，如果你是要离开的那个人，就不可能是同时安慰孩子的那个人。告别后立即离开，更有助于孩子学会应对分离焦虑。 ⭐️推荐绘本《2-4岁能力养成小百科》、《我们明天见》、《还没来，还没来》、《小猫头鹰》、《你会哭吗？》 插图来自《你会哭吗？》 2.孩子爱抢同龄人的玩具两三岁的孩子有一个让人抓狂的特点，就是看见别人玩什么，自己就要玩什么，别人把玩具给他之后，拿起另外一样东西，他就继续要那样东西。别人不乐意给，他就动手抢夺。 在大人看来，这样的行为似乎有些过于执拗、蛮横、不讲理了。其实，这是孩子们进入了联合游戏的阶段。孩子只是希望借由和别人玩同样的东西，使用相同的工具发起游戏交往，进行有效的互动。也就是说，这是他们正式发起与同龄人交往的信号。 当然，也有个别孩子并非真的想要别人手中的玩具，而是以抢夺他人玩具为乐。他们对自身的力量感以及抢夺行为所引起的他人反应更感兴趣。 ⭐️育儿指导如果家里有两个年龄相差不大的孩子，建议同时准备两份相同的玩具。 抢东西是学步期（0~2岁）孩子的自然行为。什么时候干预是一门艺术，而不是一门精准的科学。大人要克制自己，不要每次立刻冲过去调节两个孩子之间的冲突，要让孩子试着自己解决冲突。 但是，当孩子抢夺东西变成习惯性，大人就要进行干预，帮助孩子控制抢东西的冲动。举个例子，当孩子想把手伸向另一个孩子的东西时，我们可以用手挡在他面前，并且告诉他，“我不会让你拿别人的东西，你要玩，必须先跟别人商量，等别人同意后才可以。” 儿童交往原则：别人的东西不可以拿；自己的东西给不给别人，自己有决定权；拿别人的东西，要征得别人的同意。 ⭐️推荐绘本《夏天守则》、《世界上最棒的姐姐》、《发脾气的牛》 插图来自《2-4岁能力养成小百科》 3.孩子爱吹牛、爱说谎因为认知经验不足等原因，孩子们经常会出现吹牛、说谎等行为。
⭐️育儿指导不要随便给孩子贴标签“爱撒谎”，“爱吹牛”，这样无形中会强化孩子“说谎”、“吹牛”的行为。 惩罚虽然能暂时制止不良行为，却不能永久地解决问题。只有通过鼓励来帮助孩子体验到归属感和价值感，才能获得长期的积极效果。 尽可能创造宽松温和的家庭环境，降低孩子因为害怕遭受惩罚而故意说谎的概率。 ⭐️推荐绘本《谎话》、《不是那样，是这样的！》、《爱德华——世界上最恐怖的男孩》 插图来自《写给爱哭的妹妹》 4.对于婴幼儿来说，守规矩和探索，哪个更重要婴儿总是以一种无目的、无计划的方式探索着他们生活的周遭。这种学习最大的特征就是“混乱”，而这种“混乱”也正是这个阶段最适宜的学习方式。 ⭐️育儿指导在婴幼儿阶段，充分的探索比学会守规矩更重要。这里的探索包括孩子通过触觉、味觉、嗅觉、视觉和听觉等方式来发现和考察自己周围的人和物。 作为大人，我们最需要做的是营造健康安全的探索环境，并保证孩子探索时不受伤害。 ⭐️推荐绘本《宝宝第一年》、《大卫，不可以》、《大卫，快长大吧！》、《家庭安全玩具书》、《好习惯游戏绘本》 插图来自《好习惯游戏绘本》 5.给不会说话的婴幼儿读绘本，有没有用研究者用实验证明，“多次的重复的序列事件”、“婴儿亲身参与序列事件”、“在序列事件中伴随着成人的语言提示”以及“序列事件的逻辑顺序合理”都可以加强婴儿和学步儿的长时记忆。 因此，6个月＋的婴儿和父母一起阅读婴儿绘本时，可以慢慢记住这些被多次重复的、逻辑合理的、有语音伴随的，自己可以亲自参与抓、拍、翻、抠等动作的序列活动，这些会成为孩子们最初的关于阅读这一序列事件的长期记忆。 ⭐️育儿指导亲子阅读越早开始越好。 适合婴幼儿的童书有两种：全书只有拟声词，没有任何叙事性文字的绘本；不断重复一个词或一个语言结构的绘本。 2岁＋的孩子可以选择情节复杂一些的绘本。反复出现的情节，有规律的节奏，是婴幼儿绘本的经典结构。也就是在一个循环中，句法、词语都基本一致，只有极少的内容变化，这样比较符合婴幼儿对语言节奏的要求和学习的需要。 ⭐️推荐绘本《小小故事大王》、《蹦》、《叽里咕噜》、《喂——哎——》、《跑跑镇》 插图来自《小小故事大王》 6.小孩爱玩躲猫猫的游戏躲猫猫是很多大人常常会跟婴幼儿玩的小游戏：用双手遮住自己的脸，然后突然放开，同时发出声音，孩子就会发出咯咯咯的笑声。 因为孩子的良性反馈，大人会更加乐此不彼地继续跟孩子玩。 其实，除了逗乐孩子，躲猫猫对于婴幼儿还有很多用处：它能帮助婴幼儿控制妈妈不在时的焦虑情绪；它能帮助婴幼儿感受和形成客体永久性的概念；它能让婴幼儿体会到交往中的轮流、交替的概念；它能帮助孩子发展对即将发生事情的预测能力。 ⭐️育儿指导除了陪孩子玩挡脸游戏，还可以陪玩躲猫猫的升级版。比如，当着孩子的面，把玩具藏在一个地方，孩子通常会走过去拿开遮挡物，找到被藏起来的玩具；还可以把一样玩具假装藏在一个地方，再当着孩子的面藏到另一个地方，小婴儿通常会去玩具第一次消失的地方找，而1岁以上的孩子会去玩具最后消失的地方找。 ⭐️推荐绘本《躲猫猫大王》、《猜猜蛋里住着谁》、《猜猜我是谁》 插图来自《0-36月龄新手妈妈育儿绘本》 7.小孩爱穿大人的鞋子刚刚学会走路的孩子，通常特别爱穿爸爸或妈妈的鞋子走路。大鞋子在地板上发出的踢踢踏踏的声音，让孩子们极度着迷。 很多人会把这种行为理解成孩子对爸爸妈妈行为的模仿，或者对成长的渴望。其实，还存在一个重要原因，那就是婴幼儿在知觉发展上存在“尺度误差”，即对符号和现实物体的相对大小形成的一种短时的错误知觉。他们之所以会穿大人的鞋子走路，是他们并不能预期那个鞋子比自己的脚大很多。 当他们把脚伸进去之后，才发现小脚丫与大鞋子之间的巨大差距。可是这种不同寻常的行走体验又非常新鲜，对年幼的孩子来说，简直是一场别开生面的刺激冒险之旅。于是，他们开始乐此不彼地尝试穿大鞋，不断地调整身体的重心去适应这种不一样的行走方式。 ⭐️育儿指导允许孩子尝试穿大鞋，穿大人的衣服，但是一定要注意安全，家长要实时在旁看护。 ⭐️推荐绘本《鼠小弟的小背心》 插图来自《0-36月龄新手妈妈育儿绘本》 8.孩子特别胆小，怎么办害怕是人类的本能，是一种常见的情绪状态，也是人类的一种自我保护机制。孩子害怕独自面对黑暗、鬼怪、陌生人、陌生环境，根源在于其信息处理能力的不足，造成了安全感降低。 适当地体验害怕、恐惧等情绪，对孩子来说，是有益的体验和练习。过度保护孩子，让他们远离任何挑战，反而是对孩子学习、练习机会的剥夺。 阅读文学作品和进行幻想游戏是孩子安全地体验害怕、恐惧情绪最好的练习方式。他们在阅读讨论害怕情绪或者有一些反面角色、紧张情节的故事时，会有强烈的代入感，让自己和主人公一起经历“面对不确定的环境和情节，体验失控和获得控制感”的过程。也正是因为如此，孩子才会既害怕又痴迷于有点吓人的故事。 ⭐️育儿指导帮助孩子战胜害怕有三个方法： 鼓励孩子描述或画出让他们感到害怕的事物。只要一个事物能被描述出来，它就变成了可被处理的信息，可怕程度也就大幅度降低了。 让孩子判断哪些事情敢做，哪些事情不敢做，从而知道自己的能力极限。“我并不是害怕所有，只是某些事情超越了我的能力范围。” 和孩子一起读绘本故事，看动画片，玩假装游戏，捕捉孩子的害怕情绪，然后接纳、倾听孩子们关于害怕的描述，并和他们分享自己经历的害怕的事情。让他们知道，每个人都有害怕的情绪，帮助他们提升能力，熟悉环境，减少造成害怕的不确定因素。 ⭐️推荐绘本《夜黑黑》、《大家都要睡觉吗？》、《大怪兽来了！》、《走开，大黑兔！》《我不怕黑！》、《一古拉的岔路口冒险》 插图来自《一古拉的岔路口冒险》 9.怎么跟孩子谈论死亡年幼的孩子常常会好奇，什么叫死亡，人死后会变成什么，是变成天上的星星，还是变成地里的泥土……有时候，他们甚至会躺在地上一动不动表演“死亡”，等大人过来时，再猛地站起来，表演“死而复生”。 对于从没经历过亲人死亡的孩子来说，死亡是模糊且神秘的。但死亡又是触手可及的，植物的枯萎、宠物的死亡、意外的到来……孩子们需要知道，死亡是怎么一回事。 ⭐️育儿指导陪孩子读相关绘本，帮助孩子通过故事，练习面对、理解“死亡”。 不干预孩子的自我调节，鼓励孩子用假想游戏摆脱对死亡的恐惧。 当孩子理解死亡特征后，与孩子坦诚讨论，并通过回忆确保孩子的安全感。 ⭐️推荐绘本《爷爷变成了幽灵》、《小鸡球球和向日葵》、《一颗莲子的生命旅程》、《小伤疤》、《爱，无处不在》、《象老爹》、《獾的礼物》 插图来自《爷爷变成了幽灵》 10.孩子爱打人，不被同龄人喜欢，怎么办学步期的孩子经常会打人，有时候是为了试探别人的反应，有时候是想发起交往，有时候是想表达自己的不满，有时候是想试试自己的力量…… 找到孩子爱打人的原因，就能有针对性地帮助和纠正孩子。如果打人行为是模仿而导致，那么努力消除模仿源；如果打人是情绪表达（爱、挫败或愤怒），那么就教会孩子一些其他的表达方式，比如用语言表述；如果孩子是想展示自己的力量，那么可以教会孩子一些技能来得到他们需要的东西，比如拍枕头，练习打拳；如果孩子是想引起大人的注意，可以通过别的办法来关注孩子。 ⭐️育儿指导我们可以给孩子提供观察他人亲社会行为的机会，让孩子了解别的孩子是如何发起交往的；鼓励孩子参加集体活动，积累真实的社交经验；明确攻击行为的后果，告诉孩子“被攻击的孩子会受到伤害”；引导孩子共情和自我控制，可以这样表述自己的感觉——“你打了我的手臂，我的手很痛”，而不要说“打人的孩子就是坏孩子，没有人愿意跟坏孩子玩。” ⭐️推荐绘本《石头剪刀布》系列、《咬人大王布奇奇》、《我爱你的10个理由》 插图来自《隔壁家的坏狸猫》 最后，分享一段我很喜欢的话：之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己，只有明白这一点，我们才有机会进步、长大、成熟。 参考资料： 1.《童年的秘密藏在绘本里——绘本里的儿童心理学》，孙莉莉/著，北京联合出版公司，2021.9。 2.《RIE育儿法》，【美】黛博拉·卡莱尔·所罗门/著，邢子凯/译，北京联合出版公司，2018.3。 3.《婴幼儿及其照料者》，【美】珍妮特·冈萨雷斯—米纳、黛安娜·温德尔·埃尔/著，张和颐、张萌/译，陈英和/审校，商务印书局，2017年。 |
